Fake it till, you make it – Wie du Selbstvertrauen gewinnst

Wie du dein Selbstbewusstsein und dein Selbstvertrauen durch eine
faszinierende Methodik steigern kannst, erfährst du in dieser
Podcast-Folge. Es geht um eine psychologische Eigenschaft, die
sogenannte kognitive Dissonanz, mit deren Hilfe wir unser Gehirn
auch beeinflussen können. Unser Gehirn mag es nämlich nicht, wenn
Denken und äußerliches Verhalten nicht zusammenpasst. Durch andere
Denkmuster kann sich unser Verhalten ändern und unsere Außenwirkung
kann durch ein anderes Denken, neu definiert werden. Eine spannende
Sache, die für dein Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein sehr
hilfreich ist.