Körperliche Konfrontationen: Ninjitsu-Weisheiten für das echte Leben mit Kampfkünstlern René Rothhagen und Emre Özcakir

Mit René Rothhagen, Inhaber der Ninjitsu Akademie Hamburg, und
Emre Özcakir, Kampfkunstlehrer und Coach, tauchen wir tief in die
faszinierende Welt des Ninjitsu ein. Erfahre mehr über die
Ursprünge dieser alten Kampfkunst, und den tiefgreifenden
Einfluss, den Ninjitsu auf persönliche Entwicklung und
Selbstwahrnehmung haben kann. René und Emre teilen, was sie aus
physischen Konfrontationen gelernt haben und wie diese Lektionen
im Alltag angewendet werden können, einschließlich Einblicke in
den „Fight or Flight“-Modus. Eine inspirierende Mindseed Podcast
Folge, die zeigt, wie alte Weisheiten moderne Herausforderungen
meistern können.


 


(00:00) Intro


(01:35) Was ist Ninjitsu?


(20:39) Renés wichtigste Lehre aus Ninjitsu


(28:09) Die Bedeutung von gesundem Selbstbewusstsein in der
Kampfkunst


(39:05) Türsteher im Club: Warum manche Gäste draußen bleiben
müssen


(49:51) Emotionale Stabilität auf der Straße bewahren


(56:04) Handlungsoptionen in realen Konfliktsituationen


(1:09:40) Was während eines Kampfes wirklich im Kopf eines
Kampfkünstlers vorgeht


(1:25:49) Die Frage des letzten Gastes





Hier findest du René und Emre





Ressourcen aus der Folge:


Das Buch „When violence is the answer”