Geführte Achtsamkeit "Das beobachtende Ich" / 026

Geführte Achtsamkeit "Das beobachtende Ich" / 026

Übung zur Selbstbeobachtung
18 Minuten

Beschreibung

vor 1 Jahr
Entdecke die Kraft der Achtsamkeit mit unserer ACT-Übung "Das
beobachtende Ich". Tauche ein in die Welt der Selbstbeobachtung und
fördere deine psychische Flexibilität.

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