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  4. #Folge 32: Wie das Tracken mir geholfen hat!
In dieser Folge erzähle ich, warum es mir damals geholfen hat,
mein Untergewicht mit Kalorientracken, zu besiegen.

Dieses Thema ist oft negativ behaftet, weil die meisten Leute
einen Zwang dahinter sehen. Ich finde, dass es aber auch viele
positive Effekte haben kann, die ich dir hier erläutern möchte.

Hast du Fragen bezüglich Training, Ernährung und Co. ? Schreib
mir gerne eine DM!

Zu meinem Instagramprofil:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/madeleine_bsn?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA==⁠⁠⁠⁠⁠

Zu meinem YouTube-Kanal:

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„#Folge 32: Wie das Tracken mir geholfen hat!“

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