podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland Podcast
  4. 2. Zwei Läufe an einem Tag
Dirk hat es geschafft: Er hat zwei große Läufe an einem Tag
absolviert. In dieser Episode spricht der Journalist über diesen
besonderen Moment und gibt all denjenigen Tipps, die sich von ihm
inspiriert fühlen. Wie schnell sollte ich am Anfang laufen – und
wie häufig?

Weitere Episoden

Firefighter Run Godensholt: Miriam Sassen und Kira Frerichs über Laufen, Leidenschaft und den guten Zweck

Firefighter Run Godensholt: Miriam Sassen und Kira Frerichs über Laufen, Leidenschaft und den guten Zweck

56 Minuten
vor 1 Woche
73. Wie Klaus Weermann zu einem der stärksten Läufer der Region wurde

73. Wie Klaus Weermann zu einem der stärksten Läufer der Region wurde

55 Minuten
vor 3 Wochen
72. Ossiloop-Siegerin Frauke Buntjer: 15 Teilnahmen, 87 Etappen und endlich ganz vorn

72. Ossiloop-Siegerin Frauke Buntjer: 15 Teilnahmen, 87 Etappen und endlich ganz vorn

46 Minuten
vor 1 Monat
71. Heinz-Hermann Thelken über den Hafenfestlauf und Dirks Triathlon-Projekt

71. Heinz-Hermann Thelken über den Hafenfestlauf und Dirks Triathlon-Projekt

58 Minuten
vor 1 Monat
70. Sonja Schneider über Training und gemeinsames Halbmarathon Laufen

70. Sonja Schneider über Training und gemeinsames Halbmarathon Laufen

42 Minuten
vor 2 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„2. Zwei Läufe an einem Tag“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

An
Anndog
Ge
GeorgPoppen

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz