Folge 1: Positive Psychologie

In der ersten Folge der neuen Serie steht das Thema Positive
Psychologie und die Frage, ob Glück erlernbar ist, im Fokus. Die
traditionelle Psychologie hat sich jahrzehntelang fast
ausschließlich mit psychischen Krankheiten, mit negativen Gefühlen
und deren Behandlung beschäftigt. Anders als die Positive
Psychologie: Dabei handelt es sich um eine recht junge
Forschungsdisziplin, die in den 1990er-Jahren maßgeblich vom
US-Psychologen Martin Seligman mitbegründet wurde. “Das Glück ist
ein Vogerl – es geht nicht darum, es ständig festhalten zu wollen.
In der Positiven Psychologie geht es um Entfaltung und letztendlich
ein tiefes Gefühl der Zufriedenheit zu fördern”, sagt Strolz.