Folge 9: Resilienz

Glücksimpulse vor 2 Jahren

Die Fähigkeit, Schwierigkeiten zu meistern und daran zu wachsen

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In der vorletzten Ausgabe von Glücksimpulse steht ein zentrales
Thema im Mittelpunkt: Resilienz. Dieser Begriff gewinnt in den
letzten Jahren zunehmend an Bedeutung. Mirijam Haller beschreibt
Resilienz als das Immunsystem der Psyche, das uns befähigt,
schwierige Situationen zu bewältigen und daran zu wachsen.
Gemeinsam mit Glücksexperte Bertram Strolz werden metaphorische
Einblicke gewährt, um zu verdeutlichen, was hinter diesem wichtigen
Konzept steckt. Erfahren Sie in dieser Folge, wie Krisen als
Chancen zur persönlichen Entwicklung genutzt werden können und wie
wir durch schwierige Zeiten hindurch wachsen können. In einer Welt,
in der die Gesellschaft zunehmend als gestresst gilt, diskutieren
Haller und Strolz auch darüber, wie man es schafft, gelassener
durchs Leben zu gehen.