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Episoden

Folge 10: Positive Führung

15 Minuten
In der vorerst letzten Folge von Glücksimpulse widmen sich Mirijam Haller und Bertram Strolz dem Thema Positive Führung und der Schaffung einer motivierenden Unternehmenskultur. Was macht einen guten Chef oder eine gute Chefin eigentlich aus? Diese Frage steht im Zentrum der Diskussion. Strolz betont, dass Führung bedeutet, den Menschen zu dienen und selbst ein Vorbild zu sein. Dabei reflektieren sie, wie sich der Führungsstil in den letzten Jahren stark verändert hat und welche Herausforderungen dieser Paradigmenwechsel mit sich bringt. Schließlich übertragen sie die Erkenntnisse auf das eigene Leben und zeigen auf, wie die Prinzipien der positiven Führung auch außerhalb des Unternehmenskontextes angewendet werden können.

Folge 5: Glücksformel Beziehungen, Teil 2

15 Minuten
In dieser Folge setzen Mirijam Haller und Bertram Strolz ihre Diskussion über die Glücksformel für Beziehungen fort, inspiriert von einer langjährigen Harvard-Studie. Erfahren Sie, was eine glückliche Paarbeziehung ausmacht und warum Kommunikation so entscheidend ist. Entdecken Sie die Kunst des konstruktiven Streitens und wie es möglich ist, ein Problem ruhen zu lassen, um eine Lösung zu finden.

Folge 9: Resilienz

15 Minuten
In der vorletzten Ausgabe von Glücksimpulse steht ein zentrales Thema im Mittelpunkt: Resilienz. Dieser Begriff gewinnt in den letzten Jahren zunehmend an Bedeutung. Mirijam Haller beschreibt Resilienz als das Immunsystem der Psyche, das uns befähigt, schwierige Situationen zu bewältigen und daran zu wachsen. Gemeinsam mit Glücksexperte Bertram Strolz werden metaphorische Einblicke gewährt, um zu verdeutlichen, was hinter diesem wichtigen Konzept steckt. Erfahren Sie in dieser Folge, wie Krisen als Chancen zur persönlichen Entwicklung genutzt werden können und wie wir durch schwierige Zeiten hindurch wachsen können. In einer Welt, in der die Gesellschaft zunehmend als gestresst gilt, diskutieren Haller und Strolz auch darüber, wie man es schafft, gelassener durchs Leben zu gehen.

Folge 8: Psychische Grundbedürfnisse

14 Minuten
In Folge 8 von Glücksimpulse erkunden Mirijam Haller und Glücksexperte Bertram Strolz die psychischen Grundbedürfnisse, die entscheidend für unser Wohlbefinden sind: Autonomie, Kompetenz und Verbundenheit. Erfahren Sie, warum diese Bedürfnisse in allen Kulturen eine zentrale Rolle spielen und wie sie unsere Lebenszufriedenheit maßgeblich beeinflussen. Strolz teilt Einsichten darüber, wie Selbstregulierung dabei hilft, resilienter zu werden und auch in schwierigen Zeiten mental stark zu bleiben. Ein besonders wichtiger Aspekt, so betont Strolz, ist eine gute und sichere Verbindung in den ersten Lebensjahren, die einen soliden Grundstein für das spätere Wohlbefinden legt.

Folge 6: Charakterstärken

18 Minuten
In der 6. Folge tauchen Gastgeberin Mirijam Haller und Glücksexperte Bertram Strolz in die Welt der persönlichen Stärken ein. Gemeinsam besprechen sie einen Persönlichkeitstest der Universität Zürich, Charakterstärken, Tugenden und wie diese unser Wohlbefinden beeinflussen. Strolz betont, dass ein großer Teil des Wohlbefindens darin besteht, ein „guter“ Mensch zu sein und dass Charakterstärken die Werkzeuge dafür sind. Die Episode geht dann der Frage nach, was diese Erkenntnisse für unser Bildungssystem bedeuten und wie ein ständiges Reflektieren über die eigene Position und Ziele zum persönlichen Wachstum beiträgt. Es wird diskutiert, wie wichtig es ist, sich selbst zu fragen, welchen Beitrag man zum eigenen Leben und dem der anderen leistet. Diese Folge bietet tiefe Einblicke in die Bedeutung von Charakterstärken für ein erfülltes Leben und inspiriert dazu, diese aktiv in den Alltag zu integrieren.
Alle Folgen ansehen (11)
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Über diesen Podcast

Die VN-Podcast-Serie für mehr Zufriedenheit und mentale Stärke: Mit wertvollen Einsichten und inspirierenden Gesprächen, um Ihr Glückspotenzial zu entfalten und resilient durchs Leben zu gehen. VN-Redakteurin und Gastgeberin Mirijam Haller führt inspirierende Gespräche mit Vorarlbergs Glücks-Experte Bertram Strolz. Begleiten Sie das Duo auf ihrer spannenden Reise zu mehr Freude und einem erfüllten Leben. Lassen Sie sich inspirieren, um das Beste aus Ihrem Leben zu machen. "Glücksimpulse" ist eine VN-Podcast-Serie mit freundlicher Unterstützung der BTV. Jeden Freitag eine neue Folge, mit V+ Abo vorab zum Nachhören auf www.vn.at
Webseite
Glücksimpulse - Podcast
Durchschnittliche Länge
Ø 15 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 3 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 2 J.
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„Glücksimpulse“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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