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Feel good in your Body Podcast
#041 Über die Angst zu beginnen und was dein Arzt nicht prüft.

#041 Über die Angst zu beginnen und was dein Arzt nicht prüft.

Feel good in your Body vor 2 Jahren

Manchmal darfst du tiefer graben

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17:59

In dieser Episode geht es um einem Thema, das viele von uns kennen:
Die Angst vor dem ersten Schritt bei gesundheitlichen Veränderungen
und der Frustration darüber, dass Ärzte nicht immer die
tiefgreifenden Untersuchungen durchführen, die notwendig wären, um
unsere Probleme wirklich zu verstehen und zu behandeln. Ich spreche
darüber, wie beängstigend es sein kann, etwas Neues zu beginnen,
insbesondere wenn es um die eigene Gesundheit geht. Die Angst vor
dem Scheitern und die Sorge, dass die Motivation nicht durchhält,
können lähmend wirken. Doch diese Gefühle sind normal und es gibt
Wege, sie zu überwinden. Ich hoffe, diese Folge inspiriert dich,
mehr auf dich selbst zu achten und dein eigenes Wohlbefinden zur
Priorität zu machen. Wenn du etwas Wertvolles mitnehmen konntest,
freue ich mich über eine 5-Sterne Bewertung und darüber, wenn du
die Episode mit anderen Frauen teilst, die sich auch um ihre
Gesundheit kümmern möchten. Fühl dich wohl, deine Kathi