Dr. Albrecht Vorster - was können wir aus dem Leistungssport über Regeneration und Schlaf lernen?

Was können wir aus dem Leistungssport über Regeneration und
Schlaf lernen?


Darüber habe ich mit Dr. Albrecht Vorster gesprochen. Er ist
promovierter Neurobiologe, Schlafforscher, Autor,
stellvertretender Sprecher des wissenschaftlichen Beirats der
DGSM und Leiter des Swiss Sleep House Bern des
Universitätsklinikums Inselspital Bern.


Erschreckend ist, dass Wearables in gewisser weise rassistisch
sind! Warum das so ist, klären wir in diese Podcastfolge.


Welches ist nun das Gerät mit der exakten Messung? Dr. Albrecht
Vorster gibt Antworten.


Mehr Informationen zu Dr. Albrecht Vorster:


https://www.warum-wir-schlafen.de


https://sleephouse.insel.ch/de/


Mehr Informationen zu Nina Kapp: https://ninakapp.de/


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Podcast: podcast@ninakapp.de


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