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0:00 Intro

05:58 Schmerz vs. Leiden

18:46 Ist das wirklich wahr?

30:57 Praxisübung: Loslassen

39:25 Zusammenfassung & Outro

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„Das weise Herz: Die universellen Prinzipien buddhistischer Psychologie - Jack Kornfield | Buch 42“

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