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Echte Selbstliebe - wie du wirklich gut zu dir selbst bist

Echte Selbstliebe - wie du wirklich gut zu dir selbst bist

SelfMovement - Der Psychologie Podcast vor 2 Jahren

Wie du wirklich gut zu dir selbst bist

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Wie behandelst du dich selbst?

Kennst du das Gefühl, hart zu dir selbst zu sein? Möchtest
du lernen, wie du deine innere, liebevolle innere Stimme lauter
machst? Spürst du, dass es an der Zeit ist, dich endlich selbst
zu lieben? Dann ist dieser Podcast für dich!

Rike und Catharina sprechen darüber, was in ihrem Leben
Selbstliebe bedeutet. Es hat viel mit Selbstrespekt,
Selbstfürsorge und Selbstakzeptanz zu tun. Warum es uns so
schwerfällt, unsere Bedürfnisse und uns selbst wirklich zu
erkennen, ist, weil wir Angst vor Ablehnung und Schmerz haben.
Wenn wir uns aber über uns selbst nicht bewusst werden, können
wir auch nicht erwarten, dass wir im Außen für die Person geliebt
werden, die wir sind.

Nach dem Hören dieses Podcasts hast du gelernt, wie du auf deine
innere liebevolle Stimme hören kannst und welche Reflexionsfragen
dich zurück zu dir selbst bringen. Du hast verstanden, wie
unterschiedlich sich Selbstfürsorge zeigen kann. Horche genau in
dein Herz: Inwiefern übergehst du dich selbst? An welcher Stelle
könntest du ehrlicher mit dir selbst sein? Was würdest du einer
guten Freundin raten, die sich an deiner Stelle befindet?

Wir freuen uns auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge.
Schreibe uns gerne eine Mail an selfmovement.podcast@gmail.com
oder kontaktiere uns in den sozialen Medien. Wir freuen uns auf
dich und deine Geschichte!

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SelfMovement-Journal: https://amzn.eu/d/hN2Fbdd

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