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  4. #Folge 30: Wie fange ich am besten an?! Tipps für Gymeinsteiger
Wenn du dich entschlossen hast, etwas für deine Fitness zu tun
und endlich durchstarten willst, ist diese Folge genau richtig
für dich!

Mit welchen Geräten du am besten einsteigen kannst und auf welche
wichtigen Dinge du achten solltest, was das Thema Ernährung
betrifft, erfährst du in dieser Folge.

Zu meinem Instagramprofil:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/madeleine_bsn?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA==⁠⁠⁠⁠⁠

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„#Folge 30: Wie fange ich am besten an?! Tipps für Gymeinsteiger“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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