95. Essen und Figur in den Wechseljahren: „Ich traue mich bald nicht mehr, mich satt zu essen!“
35 Minuten
Podcast
Podcaster
Fressattacken stoppen, emotionales Essen auflösen, Frieden mit dem Essen schließen
Beschreibung
vor 1 Jahr
In dieser Folge beantworte ich wieder die Frage einer Hörerin.
Annika findet, dass sie in den Wechseljahren sehr schnell zunimmt
und möchte wissen, wie sie Frieden mit ihrer sich verändernden
Figur schließen und eine entspanntere Haltung zum Essen finden
kann.
Annika findet, dass sie in den Wechseljahren sehr schnell zunimmt
und möchte wissen, wie sie Frieden mit ihrer sich verändernden
Figur schließen und eine entspanntere Haltung zum Essen finden
kann.
Weitere Episoden
3 Minuten
vor 1 Monat
29 Minuten
vor 1 Monat
39 Minuten
vor 2 Monaten
32 Minuten
vor 3 Monaten
In Podcasts werben
Kommentare (0)