#70 »Schäm dich!«?

GANZ SCHÖN MUTIG vor 2 Jahren

Hab den Mut, dich zu zeigen und verwundbar zu sein!

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Wir erröten, senken den Kopf und möchten am liebsten im Boden
versinken: Scham ist ein zutiefst menschliches Gefühl. Sie möchte
uns schützen und zeigt sich immer da, wo wir in unserer
körperlichen, seelischen oder geistigen Integrität verletzt
werden. Aber Scham kann auch zu einer destruktiven Kraft werden.
Sie lebt von Geheimhaltung. Je weniger wir über sie reden, umso
mehr Kontrolle übernimmt sie. Deshalb ist es so wichtig, dass wir
uns vertrauten Menschen gegenüber zeigen in unserer Not. Denn nur
so können wir Empathie erfahren. Und Empathie heilt.

DEINE UNTERSTÜTZUNG GANZ SCHÖN MUTIG ist und
bleibt ein kostenloses Angebot, getragen von ehrenamtlicher
Arbeit. Du kannst Melanies Arbeit wertschätzen, indem Du die
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Mehr zum Thema der Episode:

Melanie Wolfers, Trau dich, es ist dein Leben – Die Kunst,
mutig zu sein, S. 50–77.

Das von Melanie zitierte Gedicht Es gibt dich von Hilde Domin
findet sich bspw. im Band Sämtliche Gedichte.

Mehr zu Melanie Wolfers:

melaniewolfers.de

Melanie bei Facebook und Instagram

Bücher von Melanie Wolfers:

Nimm der Ohnmacht ihre Macht – Entdecke die Kraft, die in dir
wohnt

Zuversicht – Die Kraft, die an das Morgen glaubt

Entscheide dich und lebe! – Von der Kunst, eine kluge Wahl zu
treffen

Trau dich, es ist dein Leben – Die Kunst, mutig zu sein

Die Kraft des Vergebens – Wie wir Kränkungen überwinden und
neu lebendig werden

Freunde fürs Leben – Von der Kunst, mit sich selbst
befreundet zu sein

Glaube, der nach Freiheit schmeckt – Eine Einladung an
Zweifler und Skeptiker (mit Andreas Knapp)

weitere Bücher: melaniewolfers.de/buecher

Wir vom Podcast-Team GANZ SCHÖN MUTIG freuen uns, wenn Du uns
unter podcastteam@melaniewolfers.de dein Feedback oder deine
Wünsche für weitere Themen schreibst.

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