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Kaffee, Pizza, Schoki ... Der entspannte Gesundheitspodcast Podcast
#19 Kohlenhydrate... richtig wählen!

#19 Kohlenhydrate... richtig wählen!

Kaffee, Pizza, Schoki ... Der entspannte Gesundheitspodcast vor 2 Jahren

Welche stark machen und welche eher überflüssig sind

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19:15

Mit „Low Carb“ immer gleich alle zu bestrafen, gefällt den
Kohlenhydraten gar nicht, jammern sie in der
Kaffee-Pizza-Schoki-Hotline. Im 3. Teil unserer Makro-Serie
beleuchten wir die großen Unterschiede kohlenhydratreicher
Lebensmittel und geben Tipps, auf welche man setzen sollte und
welche eher überflüssig sind.

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Sonja @sonja_fit_daheim

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