#16 In 4 Minuten zum Erfolg

4 Minuten sind echt nicht viel Zeit… aber dennoch lohnt es sich,
diese kurze Zeit täglich in seine Gesundheit zu investieren. Wir
haben es selbst ausprobiert und festgestellt: Man bekommt
eventuell Muskelkater, kann aber auch Erstaunliches erreichen.
Also: Such’ Dir etwas, das Du verändern möchtest und nimm’ Dir 4
Minuten täglich – denn diese Zeit hat wirklich jede/r. Es lohnt
sich!





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