#11 Männer und mentale Gesundheit mit Rainer Riedner

Was wird in dem Podcast besprochen?


️ Karriere und Druck


️ Sich eine Auszeit einräumen


️ Der Umgang mit Fragen und Gefühlen


️ Selbstwahrnehmung und Fremdwahrnehmung


️ Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz


️ Männer dürfen Gefühle zeigen und Hilfe suchen





Die Geschichte in dieser Folge ist ein Weckruf, die Wichtigkeit
mentaler Gesundheit zu erkennen und zu unterstützen, besonders
für Männer, die oft zögern, über ihre Kämpfe zu sprechen.





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