Süchtig nach Schoki oder Chips? So findest du deinen Frieden

Deine Freundin ist ein Phänomen. Die Glückliche beisst seelig in
einen Schokoriegel, genießt einen Bissen und packt die Packung
danach befriedigt weg. Dein Mann kann eine Handvoll Chips essen -
dann hat er genug und packt die Tüte beiseite. Ähm. Hallo? Was
haben diese Menschen, was du nicht hast? Warum fällt es DIR so
schwer, die Chips-Tüte wieder wegzulegen? Warum würdest du eine
angebrochene Schoki-Packung niemals im Schrank vergessen? Bist du
etwas süchtig nach Zucker oder Junk? Heute gibt´s im Achtsam
Schlank Podcast deine Antwort. Du erfährst, warum du beim Essen von
Leckereien die Kontrolle verlierst - während deine Freundin ganz
cool bleibt. Und natürlich bekommst du auch praktische Schritte,
wie du deine "Sucht" auflösen kannst - und dich beim Essen endlich
entspannen kannst. Das Schönste ist: Du findest deinen Frieden
wieder. Beim Essen. Und darüber hinaus. Alles Liebe und sei achtsam
mit dir. Deine Nuria PS: Du willst bei "Mindfully Me" dabei sein
und dich von mir zu deinem Wohlfühl-Körper coachen lassen? Dann
schreibe mir gerne an info@achtsamschlank.de