#Folge 18: Ich bin fett geworden...

Ich mache einen Mini-Cut. Genauer gesagt: eine kurze und knackige
Diät. Warum ich jetzt trotz Aufbau eine Diät mache und wie ich
diesen Mini-Cut gestalte, erfährst du in dieser Folge.


Außerdem erkläre ich noch ein paar kritische Punkte, warum du
vielleicht keinen Mini-Cut machen solltest und eine langfristige
Diät sinnvoller wäre.





Zu meinem Instagramprofil:


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