Grüße mit Pat - Folge 16: Perfektion vs. Progression - Was ist optimal für ...?
22 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 1 Jahr
Was ist das optimale Frühstück?
Was ist das optimale Mittagessen?
Was sollte ich am besten zu Abend essen?
Was ist am besten für Fettabbau?
Was ist am besten für Muskelaufbau?
Welche Übungen sind die Besten?
Kohlenhydrate? Fett? Low-Carb? Ketogen?
Ist es besser nach dem Training einen Shake zu trinken oder
lieber vor dem Training?
Weitere Episoden
34 Minuten
vor 10 Monaten
28 Minuten
vor 10 Monaten
22 Minuten
vor 10 Monaten
32 Minuten
vor 11 Monaten
17 Minuten
vor 11 Monaten
In Podcasts werben
Kommentare (0)