Startseite
Podcasts
Besser.Gesund.Arbeiten. Podcast
Spezialfolge (1) - Morgenmeditation "Check-In"

Spezialfolge (1) - Morgenmeditation "Check-In"

Besser.Gesund.Arbeiten. vor 2 Jahren

0:00

8:15

In dieser Spezialfolge erwartet Dich eine Meditation von mir, die
Dich unterstützen kann, bei Dir einzuchecken und Deinen Tag mit
etwas mehr Klarheit zu starten.

In unserem vollgepackten Alltag geht es meist verloren, sich
morgens mit ein wenig Ruhe auf den bevorstehenden Tag
einzustimmen. Oft erleben wir schon Gefühle von Stress und
Überforderung, bevor wir am Frühstückstisch sitzen.

Damit Du Dich am Morgen nicht direkt im Strudel des Alltags
wiederfindest, habe ich für Dich diese Morgenmeditation
aufgenommen.

Vielleicht magst Du die ruhigeren Ostertage nutzen, diese
Meditation mal für Dich auszuprobieren. Und wenn sie Dir gefällt,
nimm sie mit in Deinen Alltag.

Du findest diese (und weitere Meditationen von mir) auch auf
Insight Timer.

********

30 Tage Mitgliedschaft kostenlos
testen: Hör' doch auch mal rein in meinen
Achtsamkeitskurs ⁠⁠⁠⁠"10 Ansätze gegen Stress im Job"⁠⁠⁠⁠ auf
Insight Timer.

********

Podcast-Feedback: Dir hat die Folge
gefallen? Das freut mich riesig! Vielleicht magst Du das andere
Hörerinnen und Hörer auch wissen lassen - zum Beispiel durch eine
Rezension
bei ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠ bzw. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠iTunes⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder
Deine Weiterempfehlung? Feedback, Fragen oder Wünsche erreichen
mich außerdem über hallo@nadinekutz.de

********

Neue Folgen: Keine Folge verpassen? Trage
Dich gerne auf meiner ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podcast-Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ für den
E-Mail-Service ein.

********

Mehr über gesundes Arbeiten: Werde Teil
meines ⁠⁠⁠⁠⁠Netzwerks⁠⁠⁠⁠⁠. Ich freue mich auf unsere
Verbindung!

********

Tiefer einsteigen: Du interessierst
Dich dafür, wie Du wieder mit Freude produktiv werden
kannst, dann lass uns unbedingt persönlich sprechen! Buche
einen ⁠⁠⁠⁠⁠kostenfreien Termin⁠⁠⁠⁠⁠ für ein Gespräch.
Wir finden eine passende Lösung für Dich!

********

Danke Dir für's Reinhören in diese Folge!

Ich wünsche Dir viel Gesundheit und Power im Job, alles Liebe für
Dich,

Nadine

*

Alle weiteren Infos findest Du auf meiner
Website: ⁠⁠⁠⁠www.nadinekutz.de