106 - Warum du deine Wochenplanung nicht durchziehst

Happy New Year! Alles neu im OWN YOUR LIFE Podcast im neuen Jahr!
Neben einer Buchempfehlung und Liveupdates zu sportlichen
Aktivitäten und Silvester, beantworte ich die Frage einer Hörerin
zu Energiemangel gegen Ende der Woche. Tipps zu Pausen,
Flexibilität im Plan, Schlafqualität und dem Umgang mit
vermeintlichen Unglücken bespreche ich ebenfalls. Freu dich
außerdem auf meinen Gedanken der Woche, der dich dazu anregt,
vermeintliche Unglücke als Chancen zu betrachten. Viel Spaß beim
Hören! Zur Buchempfehlung: "Die
Mitternachtsbibliothek" von Matt Haig


Zur Warteliste meines Journaling Kurses:
https://steph-reinhardt.de/oym





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