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  3. Feel Alive - Periodenrecovery, Selbstliebe und Intuitives Essen Podcast
  4. #18 Der perfekte Körper. Aber gesund!
In dieser Folge zeige ich dir, wie du den perfekten Körper mit
Gesundheit kombinieren kannst.

Ich persönlich habe einige Phasen selbst erlebt:

- die "Modelfigur" mit sixpackansätzen, makellosen Beinen,
muskulösem Po

- der "normale" und weibliche Körper

- der schlanke, sportliche und intuitive Körper

Aufgrund dieser Erfahrungen spreche ich in der Podcastfolge über
meinen damaligen inneren Konflikt, sich zwischen dem perfekten
Körper oder Gesundheit entscheiden zu müssen. Wieso damals beides
zusammen nicht funktionierte und wie es aus meiner heutigen Sicht
möglich ist, einen perfekten Körper zu haben/zu bekommen und
gesund zu sein.

Viel Spaß beim anhören!

Mehr zu mir:

Instagram: julia.blume_

Website: https://www.juliablume.de

Hier findest du auch Julias Online Kurs zum Thema Hypothalamische
Amenorrhoe oder trag dich gerne unverbindlich für die Warteliste
für das Live Recoveryprogramm ein.

Liebste Grüße, deine Julia

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„#18 Der perfekte Körper. Aber gesund!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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