Gemeinsam stark: Navigieren durch Albträume und Flashbacks

173: Der zweite Teil unserer Doppelfolge konzentriert sich auf
spezifische Herausforderungen, die Survivor Queens in Beziehungen
erleben können, wie Albträume, Flashbacks oder Freeze-Momente,
insbesondere im intimen Zusammenleben. [Hol dir unser E-Book “Erste
Hilfe für dein Nervensystem” (für
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sanfte Übungen für akute Stress- und Flashback-Momente. Sathya und
Mai diskutieren darüber, wie man als Partner:in einfühlsam und
unterstützend handeln kann, ohne in die Rolle eines Therapeuten
bzw. einer Therapeutin zu schlüpfen. Wir beleuchten die Bedeutung
von professioneller Hilfe wie Paarberatung und Paartherapie und wie
diese Ressourcen die Beziehung stärken können. Begleitet uns auf
dieser Reise voller Verständnis, Empathie und der Suche nach Wegen,
um gemeinsam stärker zu werden ... 🫶 [Hier findest du mehr
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