Fitness Fertiggerichte – Welche sind gut? #190

Herausforderung: Hektischer Alltag vs.  Ernährungsziele
erreichen.


Ob es um Körperfettreduktion oder Muskelaufbau geht der Griff zu
"Convenient" Produkten bringt die Möglichkeit, die
Ernährungsziele zu verfehlen, sei es durch proteinarme Ernährung
oder den Konsum der falschen Produkte.


Heute gibt es Best Practices für sofort essbare Convenience
Produkte zum Muskelaufbau und zur Körperfettreduktion


Basierend auf unserer umfangreichen Erfahrung mit der Kundschaft,
die unterschiedliche Ernährungsziele verfolgt, haben wir
festgestellt, dass der bewusste Einsatz von Convenience Produkten
tatsächlich einen positiven Beitrag leisten kann.


Jetzt reinhören und mehr wissen!


Inhalt und Timeline zum Thema: „Fitness Fertiggerichte – Welche
sind gut?“


Deep Dive:


02:00: Unsere Erfahrungen mit Convenient Produkten


08:30: Abnehmen oder Muskelaufbau: Auf was muss ich achten bei
"Convenient" Produkten?


11:00: Best Practice: Sofort essbare Convenient Produkte


15:00: Vegane Ersatzprodukte: Achtung auf die Fette


BERGFEST - der Podcast für Performance, Ernährung und Erholung


 


…


 


Websites: 


Marco Giglio: https://giglio.training


Philipp Hoffmann: https://personaltrainingdarmstadt.com


Kostenfreies und unverbindliches Beratungsgespräch:


Marco Giglio: https://giglio.training/online-personal-training


Philipp Hoffmann:
 https://personaltrainingdarmstadt.com/kontaktformular/