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  4. Intro - selfCARE podcast
Herzlich Willkommen bei meinem selfCARE podcast.

Eine selfCARE, die deine physische, psychische und mentale
Gesundheit in eine gute Balance bringt.

Hier erhältst Du Impulse, Wissenswertes und Praxistipps.

Neue Forschungserkenntnisse und wie du sie im Alltag umsetzen
kannst aus den Bereichen der:

Polyvagaltheorie

Neurowissenschaften

Biochemie der Zellen

Epigenetik

Mind-Body-Medizin

Und alles, was für deine selfCARE sonst noch interessant
ist.

Creative - Kreativ Neues schöpfen

Authentic - Sei du selbst

Resilient - Finde deine eigene Mitte

Easy - Einfach machen

weitere Infos zum Thema selfCARE: https://claudiadippel.com

weitere Infos zu mir: https://claudiadippel.com/uebermich 

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„Intro - selfCARE podcast“

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