Light Produkte - Gesund oder ungesund? Hilfreich oder nicht?

Folge 17 - EOK Essen ohne Kohlenhydrate Podcast


Light-Produkte: Hilfreich beim Abnehmen oder nicht? Sind die
Produkte gesund oder nicht? Auf was du alles achten solltest und
wie du gute und weniger gute Light-Produkte für deine
Ernährungsziele verwendest.


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EOK Hörerpost: "Verwendet in der Körper in der Ketose zuerst
aus der Nahrung zugeführtes Fett oder aus den Körperreserven?"
(ab 22:05)


EOK Hörerpost: Sende deine Frage zur Ernährung, zu deine
Situation oder zu Abnehm-Produkten an
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