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#48 Vata Balance Mastery – Minicoaching – 10 effektive easy Ayurveda Mikrosteps

#48 Vata Balance Mastery – Minicoaching – 10 effektive easy Ayurveda Mikrosteps

Ayurvedaqueen in Balance vor 2 Jahren

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39:21

Wenn dein Vata übermäßig erhöht ist, kannst du das nicht
übersehen. Unruhe wird deine zweite Vorname. Und das erhöhte
Vata-Dosha bringt leider irgendwann auch die anderen Doshas aus
ihrer Balance.

Ein erhöhtes Vata hat einfach viele unerwünschte und unangenehme
Symptome und Begleiterscheinungen zur Folge. Das kann man sich
dann auch nicht schönreden oder langfristig ignorieren.

Kennst du? Vielleicht ist dein Vata Dosha ja auch immer mal
wieder in einer Dysbalance oder du struggelst vielleicht sogar
gefühlt immer damit und schaffst es einfach nicht, dauerhaft in
Balance zu kommen bzw. immer zu wissen, was du zum Ausgleich
machen kannst oder solltest.

Empfehlungen, Listen & Co. nerven dich eher. Bringen auch
ehrlich gesagt langfristig nichts.

Du wünscht dir sowieso deinen eigenen intuitiven Weg zu mehr
Vatabalance. Du möchtest ihn nach deinen Bedürfnissen und
Vorlieben gestalten und dich nicht nach an irgendwelche Regeln
halten. Dein eigenes Ding machen.

Yes, das sollst du auch. Wie? Das erkläre ich dir in dieser
Episode und teile auch meine eigenen Erfahrungen als "Vatagirl"
mit dir.

Mehr Informationen zu mir und meinen Angeboten findest du
hier:

https://www.myayurveda-michaelagurniak.de/

Magic Food Diary;

My Ayurveda Coach Michaela Gurniak - Magic Food Diary
(myayurveda-michaelagurniak.de)

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