Folge 23 - Achtsam Schlank - Interview mit Nuria Pape
30 Minuten
Beschreibung
vor 5 Jahren
Achtsamkeit lässt sich auch mit Ernährung vereinbaren - und führt
dazu, dass Du raus aus dem Teufelskreis der Diäten kommst und
achtsam abnimmst!
Nuria Pape vereint mit ihrem Ansatz "Achtsam Schlank"
Ernährungsberatung, Mentalcoaching und Achtsamkeit. Im Interview
habe ich mit ihr über ganz verschiedene Themen gesprochen.
In dieser Podcastfolge erfährst Du:
- wie Nuria aus dem Teufelskreis der Diäten ausgebrochen ist
- mit welchen Tipps Du aus dem Diäten-Teufelskreis ausbrichst
- wie sich Achtsamkeit mit Ernährung vereinbaren lässt
- Tipps für mehr Achtsamkeit
Viel Spaß beim Zuhören : )
Alle Links zur Folge:
Achtsam Schlank: achtsamschlank.de
Podcast: "Achtsam schlank" auf iTunes hören
Instagram: @nuria.achtsamschlank
Nurias Buchtipp: Das Gehirn eines Buddha (unbezahlte Werbung //
Amazon-Partnerlink)
Meine Links:
Blog: sabrinawolf.de
Instagram: @sabrina_wo
Migänepodcast: Gewitter im Kopf auf iTunes
dazu, dass Du raus aus dem Teufelskreis der Diäten kommst und
achtsam abnimmst!
Nuria Pape vereint mit ihrem Ansatz "Achtsam Schlank"
Ernährungsberatung, Mentalcoaching und Achtsamkeit. Im Interview
habe ich mit ihr über ganz verschiedene Themen gesprochen.
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- wie Nuria aus dem Teufelskreis der Diäten ausgebrochen ist
- mit welchen Tipps Du aus dem Diäten-Teufelskreis ausbrichst
- wie sich Achtsamkeit mit Ernährung vereinbaren lässt
- Tipps für mehr Achtsamkeit
Viel Spaß beim Zuhören : )
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