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  3. Alltagspause. Dein Podcast für mehr Entspannung und Gelassenheit im Alltag. Podcast
  4. Folge 38 - Entspannungstraining bei Krankheiten
In dieser Podcastfolge thematisiere ich, wie dich
Entspannungstraining unterstützen kann, wenn du an einer Krankheit
leidest. Es soll nicht darum gehen, dass du geheilt wirst, sondern
viel mehr darum, dass du eine innere Gelassenheit und Akzeptanz
durch mentales Training entwickelst. 

Viel Freude beim Zuhören : )

P. S. Da ich selbst sehr stark von Migräne betroffen bin, sind
meine Beispiele oftmals auf diese Krankheit bezogen - du kannst
jedoch vieles übertragen. 

Meine Links:

Online Kurs "Living with Migraine": http://bit.ly/2O0ipx4

Unwetter im Kopf auf iTunes: https://apple.co/2qofd5f

Blog: https://sabrinawolf.de

Instagram: @sabrina_wo

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„Folge 38 - Entspannungstraining bei Krankheiten“

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