#1.16 - 99 Problems

Rock Your Body vor 7 Jahren

Das Essen ist nicht das Problem

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31:58

Hallo ihr lieben Herzmenschen. Heute ist es wieder so weit...eine
neue Podcastfolge ist da. Und in der heutigen Folge
wird es mal wieder um das Thema Essstörungen gehen. Es geht
darum, dass das Essen einfach nicht das Problem ist. Das Essen
ist nur ein Symptom.

Und in dieser Folge wird es darum gehen...

* wie ich in die Essstörung reingerutscht bin

* warum Gefühle der ausschlaggebende Punkt dabei sind

* warum Verdrängung nicht die Lösung ist

* wie du mit negativen Gefühlen umgehen kannst

* wie du negative Gefühle loslassen kannst und dann dein Leben
rockst

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ich wünsche dir ganz ganz viel Spaß mit der Folge und tolle neue
Erkenntnisse.

Hab einen wundervollen, rockigen Tag.
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Rock your Body & Rock your Life

Deine Anni

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