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#2.22 - Wie du emotionales Essen erkennen kannst

#2.22 - Wie du emotionales Essen erkennen kannst

Rock Your Body vor 5 Jahren

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28:18

Guten Morgen ihr Lieben...ich freue mich riesig euch heute wieder
eine neue Podcastfolge ans Herz legen zu dürfen. Ich bin heute
mal wieder alleine im Podcast unterwegs und ich habe mich diesmal
dem emotionalen Essen gewidmet. Denn im Grunde genommen
entspringen auch Essstörungen genau aus diesem Essen und in der
aktuellen Zeit kann es schon vorkommen, dass wir uns hier und da
mal überfordert fühlen und dieses Gefühl mit Essen übertünchen
oder verdrängen wollen. Deswegen ist die Zeit quasi perfekt für
dieses Thema.

Hört rein. Ich freu mich über euer Feedback und eure Geschichten
zum emotionalen Essen.

Ich wünsch euch ganz ganz ganz viel Spaß beim Hören...

Eure Anni...

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