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  3. Schlanke Gedanken: Aufhören zu essen, wenn es genug ist. Podcast
  4. 10. In 3 Wochen zur Bikinifigur?
Die Sommerkleider vom letzten Jahr haben mal gepasst? In kurzen
Röcken und Hosen reiben deine Oberschenkel unangenehm aneinander?
Bei der Vorstellung, dich im Bikini am Strand zu präsentieren,
bricht dir kalter Schweiß aus? Schnell eine Crashdiät einschieben,
jeden Tag laufen gehen, um bis zu den Sommerferien möglichst viel
abzunehmen? Was von Programmen à la „In 3 Wochen zur Bikinifigur“
zu halten ist und was du tun darfst, bevor du eine Diät anfängst,
verrate ich dir in dieser Podcastfolge.

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„10. In 3 Wochen zur Bikinifigur?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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