72. Keine Süßigkeiten vor Weihnachten?
38 Minuten
Podcast
Podcaster
Fressattacken stoppen, emotionales Essen auflösen, Frieden mit dem Essen schließen
Beschreibung
vor 2 Jahren
Lebkuchen, Stollen, Marzipan, Dominosteine, Spekulatius,
Schokoladenweihnachtsmänner, Zimtsterne, Bethmännchen,
Vanillekipferl, Rumkugeln... Es ist, als hätte die Welt
beschlossen, dir in der Adventszeit möglichst viel Süßkram
unterzujubeln. Dabei wolltest du doch weniger Süßigkeiten essen!
Das ist den Rest des Jahres über schon schwer genug - scheint aber
vor Weihnachten die Willenskraft einer Hermine Granger zu
erfordern. Was du tun kannst, um weniger (oder sogar keine!)
Süßigkeiten vor Weihnachten zu essen, erfährst du in dieser Folge.
Schokoladenweihnachtsmänner, Zimtsterne, Bethmännchen,
Vanillekipferl, Rumkugeln... Es ist, als hätte die Welt
beschlossen, dir in der Adventszeit möglichst viel Süßkram
unterzujubeln. Dabei wolltest du doch weniger Süßigkeiten essen!
Das ist den Rest des Jahres über schon schwer genug - scheint aber
vor Weihnachten die Willenskraft einer Hermine Granger zu
erfordern. Was du tun kannst, um weniger (oder sogar keine!)
Süßigkeiten vor Weihnachten zu essen, erfährst du in dieser Folge.
Weitere Episoden
3 Minuten
vor 1 Monat
29 Minuten
vor 1 Monat
39 Minuten
vor 2 Monaten
32 Minuten
vor 3 Monaten
In Podcasts werben
Kommentare (0)