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  3. Schlanke Gedanken: Aufhören zu essen, wenn es genug ist. Podcast
  4. 72. Keine Süßigkeiten vor Weihnachten?
Lebkuchen, Stollen, Marzipan, Dominosteine, Spekulatius,
Schokoladenweihnachtsmänner, Zimtsterne, Bethmännchen,
Vanillekipferl, Rumkugeln... Es ist, als hätte die Welt
beschlossen, dir in der Adventszeit möglichst viel Süßkram
unterzujubeln. Dabei wolltest du doch weniger Süßigkeiten essen!
Das ist den Rest des Jahres über schon schwer genug - scheint aber
vor Weihnachten die Willenskraft einer Hermine Granger zu
erfordern. Was du tun kannst, um weniger (oder sogar keine!)
Süßigkeiten vor Weihnachten zu essen, erfährst du in dieser Folge.

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„72. Keine Süßigkeiten vor Weihnachten?“

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