8. Blutzucker außer Kontrolle? Die Wahrheit über Insulin und Insulinresistenz

Unser ganzes Leben haben wir gelernt, dass die Energie für den
Körper vom Zucker, also Kohlenhydraten, kommt.


Das ist eine totale Falschinformation!


Glucose (Zucker) ist eigentlich eine sekundäre oder alternative
Energiequelle. Es war über Jahrhunderte nie beabsichtigt, den
Zucker so zu verwenden, wie wir es heute tun. Die primäre
Energiequelle des Körpers ist Fett als Brennstoff.


Hoher Blutzuckerspiegel, Hoher Insulinspiegel, Insulin Resistenz
und die Schritte, wei Du das handhaben kannst.


Nimm Dein Leben wieder selbst in die Hand und werde
gesund, energievoll und glücklich!