16. Vorsätze & Wünsche in nur 4 Schritten in Erfüllung gehen lassen!

Die Weihnachtstage sind nun schon fast vorbei und ich hoffe, dass
Du ein paar schöne Tage mit Deinen Liebsten und Deiner Familie
verbringen konntest bzw. es jetzt noch tun kannst. Ich möchte
diese besinnlichen Tage nutzen, um Dich zu unterstützen, dass
Deine Vorsätze für das neue Jahr 2020 in Erfüllung gehen
können!
Wie kannst Du das erreichen? Eigentlich ist es
ziemlich einfach.


Schritt 1: Aktionen in deinem täglichen Leben Richtung
deines Zieles machen.

 Das einzige aufwendigere
dabei ist, dass du dir die Dinge und Ziele, die du erreichen
möchtest, nicht nur wünschen solltest, sondern dass du auch etwas
in diese Richtung deines Zieles in deinem täglichen Leben tun
bzw. ändern solltest. Das bedeutet, wenn Du dich z.B. gesünder
ernähren möchtest, um mehr Energie zu haben oder um einen neuen
Partner zu finden und für ihn attraktiv sein möchtest oder wenn
du einen neuen Job haben möchtest, dass Du in dem Ablauf deines
Lebens und die der Art und Weise, wie du darüber denkst, ändern
solltest.


Schritt 2: Wie ist Deine geistige Einstellung bzgl.
deines Lebens? Die Frage ist, wie denkst du
überhaupt in deinem leben - positiv oder negativ? Glaubst du
daran, dass du in deinem leben wirklich etwas verändern kannst?
Oder denkst Du, dass das überhaupt nicht geht, dass du nichts
ändern kannst? Wenn Du denkst, du kannst es sowieso nicht
schaffen z.B. deine Ernährung umzustellen, dann wirst du es auch
nicht schaffen. Das ist das ganze Geheimnis! So einfach ist das!
Deine eigene geistige Einstellung ist so machtvoll!
Glaube mir! Wenn du aber jetzt in diesem Moment
entscheidest, dass du Deine Ernährung ab sofort umstellen willst
und dann erste Schritte in Deinem Leben tust, die diese
Entscheidung unterstützen, wie z.B. jeglichen Zuckers in Deinem
Haushalt wegzuwerfen und keinen Zucker mehr ab 1.1.2020 zu essen,
dann fällt es Dir auch viel leichter, dieses Ziel zu erreichen.


Schritt 3: Setze dich nicht zu sehr unter
druck! Es ist sehr wichtig, dass Du dich nicht
selbst zu sehr unter druck setzt. Jede große Veränderung braucht
seine Zeit. Wenn Du Dir Zeit gibst z.B. bis heute in einem Jahr
Dein Ziel zu erreichen, dann ist es auch machbar, weil du nicht
überwältigt wirst von Deinem eigenen sehr hohen Ziel. Wenn jemand
20 kg Gewicht abnehmen möchte, dann geht das auf die gesunde Art
und Weise, nicht über nacht, richtig? Jeder der es über Nacht
versucht hat das Gewicht mit dem JojoEffekt 2 Wochen später
wieder drauf und fühlt sich auch noch mies, weil er es nicht
geschafft hat! Das Übergewicht kam ja auch nicht über Nacht!
Es
hat ein paar Jahre gedauert bis es da war. Gib deinem Körper also
etwas Zeit sich umzustellen.


Schritt 4: Umgebe Dich mit gleichgesinnten positiven
Menschen
Außerdem ist es sehr wichtig sich mit gleichgesinnten Menschen zu
umgeben. Ich meine damit, dass Du dich jetzt entschieden hast,
dass du etwas in deinem leben zum positiven verändern möchtest.
Dann hat man immer Menschen in der Umgebung, die das, was man
ändern möchte für quatsch halten und einen negativ beeinflussen.
Sie wollen einem einreden, dass es nicht möglich ist, das Ziel
erreichen zu können. Und diese Menschen werden dich davon
abhalten dein Ziel zu erreichen! Der negative Einfluss dieser
Menschen ist sehr stark, mehr als man denkt. Nimm' also Abstand
von solchen Menschen, die Dich auf deinem Weg nicht unterstützen
und suche dir neue Freunde, die den gleichen weg wie du gehen
möchten. Das können z.B. auch Facebook Gruppen mit
Gleichgesinnten sein.


So, ich wünsche mir, dass Dir meine 4 Schritte helfen,
dass Deine Wünsche und Vorsätze für das Jahr 2020 alle in
Erfüllung gehen!


Bei Fragen oder Anregungen für Folgen schreibe mir gerne
unter: mail@catrinweinberger.com