Dankbarkeitsmeditation - Dankbarkeit als Schlüssel zur Kraft - Unity Training (14)
entspannen und loslassen mit Dankbarkeit
8 Minuten
Podcast
Podcaster
Yoga-Spirit, Meditation, Soul-Retreats: von Nicole Roewers und Florian Heinzmann
Beschreibung
vor 2 Jahren
Wofür bist du dankbar? Eine Frage, die es in sich hat, denn die
Antwort darauf erfüllt dich mit Kraft, Liebe, Sinnhaftigkeit,
Freude und Glück. Mit dieser kleinen Frage hebst du die Schätze
deines Lebens.
In dieser Meditation verbindest du dich mit einem der schönsten
Gefühle, zu denen wir Menschen fähig sind. Das Gefühl der
Dankbarkeit löst sofort Stress, Angst und Unruhe und lädt dich
positiv auf. Es ist die hohe Kunst der Selbstwirksamkeit.
Lass dich in dieser kurzen Meditation leiten oder meditiere ganz
in Stille mit. I
In jedem Fall lässt dich diese Meditation bewusster in den
Tag starten oder den Tag liebevoll beenden. Probiere es aus !
Schau auch gerne mal auf unserer Website vorbei:
https://www.unity-training.de
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