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  4. Florian im Interview mit Angelina - Yoga bei Schlafstörungen
Für ein Leben mit viel Lebensfreude und viel Energie benötigen
wir alle Aspekte des Yoga: Bewegung, Entspannung, gute Ernährung,
Positivität und einen ruhigen Geist. Genauso wichtig für unsere
Lebensfreude und unsere Energie ist allerdings gesunder Schlaf.
Ein unausgeschlafener Mensch hat weder Lebensfreude
noch Energie. Aber auch für gesunden Schlaf hilft uns Yoga. 

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„Florian im Interview mit Angelina - Yoga bei Schlafstörungen“

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