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  3. Ich frage für einen Freund - Der Sex-Podcast für Erwachsene Podcast
  4. Sex oder 5000 Meter Laufen?
Die Antwort: egal. Denn beides verbrennt etwa gleich viele
Kalorien, auch wenn der Unterhaltungswert ein anderer ist. Im
Sex-Podcast "Ich frage für einen Freund" geht es um erotische
Zugewinne durch Bewegung. Wer Sport treibt, so erklärt die
Hamburger Sex-Expertin Katrin Hinrichs dem mäßig trainierten
Gelegenheitsathleten Hajo Schumacher, bringt den Kreislauf in
Schwung, produziert Hormone und fühlt sich oft besser in seinem
Körper. Doch Achtung, nicht jeder Sport ist gleichermaßen sinnvoll.
Yoga und Boxen wirken hilfreich beim erotischen Gipfelsturm,
Eislaufen und Turnen dagegen weniger. Bange Frage, für einen
Freund: Können auch Sportmuffel guten Sex haben? Aber klar,
beruhigt Sexologin Hinrichs, aber eine regelmäßige Runde auf dem
Trimmpfad steigert den Spaß noch ein wenig mehr.

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„Sex oder 5000 Meter Laufen?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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