005 - Selbstfürsorge ist mehr als ein Wellnesswochenende

In dieser Episode stelle ich Dir meine Selbstfürsorge-Pyramide
vor. Ich erkläre Dir, wie Du Deine persönliche
Selbstfürsorge-Pyramide gestalten kannst und gebe Dir Tipps für
die Umsetzung im Alltag.

Blogbeitrag zur Podcast-Episode:
https://familywithlove.de/005

Hier kannst Du Dir die Selbstfürsorge-Pyramide zum Ausfüllen als
PDF herunterladen.

WEITERE EMPFEHLUNGEN

Episode 002 - Wie eine Mutter einen Burnout erlebt (Teil 1)
Episode 003 - Was ist das Besondere an Mama-Burnout? (Teil
2)
Episode 004 - Bedürfnisorientierung gilt auch für Mütter

Wenn Du Dir Unterstützung beim Ausfüllen der
Selbstfürsorge-Pyramide und vor allen Dingen der Umsetzung Deiner
Selbstfürsorgestrategie wünschst, dann vereinbare doch einen
Termin für ein kostenloses Impuls-Coaching mit mir.

Du bist nicht alleine!