013 - Wie Du als Mutter digitalen Stress reduzieren kannst

Unser Leben als Mütter ist ja durchdrungen von digitaler
Kommunikation, digitaler Organisation und auch der Begleitung
unserer Kinder im Umgang mit digitalen Medien. Unsere digitalen
Helfer sind mittlerweile für viele unentbehrlich, aber dadurch
entwickelte sich in den letzten Jahren auch einer Art digitale
Dauerbeschallung. Der Wunsch nach Ablenkung ist zwar durchaus
nachvollziehbar, aber das Scrollen durch Instagram oder Tik Tok
ist da nicht die beste Strategie – so viel sei schon mal
verraten.



Blogbeitrag zur Podcast-Episode:
https://familywithlove.de/013

WEITERE EMPFEHLUNGEN

Episode 011 - Mein Jahresrückblick 2022 - ein Jahr voller erster
Momente

Buch-Empfehlungen:
"Digitaler Minimalismus" Cal Newport



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