#60 Mit Wut und Impulsivität im Wettkampf besser umgehen

Sport ist eine emotionale Angelegenheit. Wut und impulsives
Verhalten kommen einem guten Wettkampfergebnis häufig in die Quere.
In dieser Podcast-Folge erfährst du, warum die Beherrschung dieser
Emotionen so wichtig ist und wie du davon profitieren kannst. Von
praktischen Tipps zur sofortigen Anwendung bis hin zu langfristigen
Strategien, die deine emotionale Intelligenz stärken - ich zeige
dir, wie du deine Emotionen meisterst und deine Leistung auf ein
neues Level bringst. Bereit, deine Emotionsregulation zu verbessern
und wie ein Champion zu agieren? Dann höre jetzt in diese
Podcast-Folge!