Hochsensibilität und Hochempathie in einer nicht gerechten Welt

Wir sind 20% Hochsensible zwischen 80%, die nicht so tief fühlen
können. In einer Leistungsgesellschaft. Das ist eine
Herausforderung! Im Gespräch mit Annabelle Breuer-Udo und Mira
Reiber gehe ich heute der Hochsensibilität und der noch nicht
wissenschaftlich bestätigten Hochempathie auf den Grund. Annabelle
ist Ganzheitlicher Gesundheitscoach, Mindsetcoach, Autorin, Yoga -
und Meditationsinstructor mit dem Hintergrund der Psychologie,
Osteopathischen Medizin, Ayurveda Medizin und Naturheilkunde. Das
Thema Hochsensibilität ist einer ihrer Schwerpunkte. Mira kennt ihr
bereits aus den letzten zwei Sendungen. Hochsensibilität ist ein
Persönlichkeitsmerkmal, bei genauerer Überlegung ein hoch
wertzuschätzendes. Im Tierreich wurde dies schon erkannt:
hochsensible Individuen nehmen Gefahren schneller wahr und sind
daher in einer Gruppe sehr wichtig. Wir führen die großen Fragen
der letzten beiden Sendungen fort: Das alltägliche Geschehen geht
für Hochsensible meist zu schnell, die abgefragten Leistungen und
die willkürlichen Erlebnisse brauchen Zeit für tiefe Wahrnehmung
und Verarbeitung. Was ist mit den schrecklichen Nachrichten (über
Zerstörung der Natur und Tierausbeutung) und den zumeist brutalen
Tatsachen, die in einer nicht gerechten Welt täglich passieren? Wie
kommen Hochsensible damit klar? Hochempathie bedeutet, oft ein
Problem mit Abgrenzung zu erleben: ein Leben zu sehr im Außen, ein
"Zerfließen", ein "Mitleiden". Wie ist hier Orientierung
reinzubringen? Wie finden sich Hochsensible in einer Welt zurecht,
die Hochsensibilität weder kennt noch schätzt und verlangt, sich
anzupassen? Tut es auch dir weh, dass Bäume gefällt werden? Kannst
du auch keine Gewaltdarstellungen mitansehen? Annabelle erklärt die
wissenschaftlichen Grundlagen und gibt uns einfühlsame Antworten.
Mira nimmt Bezug auf die letzten Sendungen, warum Yoga helfen kann
uvm.   Ein heilsames Zuhören!   Links zur Sendung:
Annabelles Homepage Annabelles Buch