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  4. Entspannt gespannt – Ein Gespräch mit Boris Beimann
In der heutigen Folge „Entspannt gespannt“ rede ich mit dem
Mental-Coach Boris Beimann darüber, warum er Auftritte so liebt.
Jeden lieben langen Tag. Boris unterstützt Menschen darin, auf
den Bühnen des Lebens mehr Leichtigkeit zu empfinden. Weil
Auftritte haben es echt in sich. 

Ein Gespräch über Tappingmethoden und Atemübungen, über rote
Teppiche und dunkle Gedanken, über Vertrauen und Humor. Boris
erläutert, warum unser Körper alles andere als doof ist, wann
Reden nicht mehr hilft und warum eine Person im Publikum unseren
Auftritt genauso durcheinander wirbeln kann, wie Perfektionismus
und Gefallsucht. 

Boris erzählt, wie er seinen Vater einmal aus der
Tischtennis-Halle warf, wie Social-Media Auftrittsdruck erhöht,
warum es etwas Erhabenes hat, wenn jemand auf der Bühne ganz bei
sich ist und wie es gelingen kann, den eigenen Auftritt so
richtig zu geniessen. 

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„Entspannt gespannt – Ein Gespräch mit Boris Beimann“

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