001 So leicht bringst du dein Gehirn zum fokussieren, entspannen und schlafen
Change your mental state
20 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 6 Jahren
Dein Gehirn schwingt im messbaren Wellen. Es synchronisiert sich
mit den Schwingungen, die von aussen reinkommen. Ich zeige dir, wie
du dich in den gewünschten mentalen Zustand bringen kannst: powern
und fokussieren, entspannen und schlafen. Entrainment nennt die
Wissenschaft diese Fähigkeit, die wir täglich unbewusst nutzen. Ab
jetzt kannst du das bewusst nutzen.
mit den Schwingungen, die von aussen reinkommen. Ich zeige dir, wie
du dich in den gewünschten mentalen Zustand bringen kannst: powern
und fokussieren, entspannen und schlafen. Entrainment nennt die
Wissenschaft diese Fähigkeit, die wir täglich unbewusst nutzen. Ab
jetzt kannst du das bewusst nutzen.
Weitere Episoden
42 Minuten
vor 2 Monaten
14 Minuten
vor 2 Monaten
35 Minuten
vor 3 Monaten
21 Minuten
vor 4 Monaten
18 Minuten
vor 5 Monaten
In Podcasts werben
Abonnenten
Basel
Kommentare (0)