012 Stress und Veränderung

Wie sind wir Menschen bei Stress programmiert? Und warum ist das
bloss so? In dieser Folge zeige ich dir wertvolle Tools im Alltag,
wie du dich Stück für Stück umprogrammieren, umgewöhnen und
umsortieren kannst. Ohne Programm. Ohne Meditation. Ohne große
Veränderung. Einfach im Alltag. Jeden Tag. Dann wirst du Stück für
Stück fitter und traust dich an deine Substanz ran, deine Essenz.
Deine Untergrund-Programmierungen, egal ob privat oder beruflich.
Hab Spaß an Veränderung. Gewinne Sicherheit damit und hilf anderen.
Ganz ohne Stress, Angst und Druck.