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089 Lernen im Schlaf

089 Lernen im Schlaf

Secret Vibes vor 5 Jahren

So einfach geht das, wenn alles passt

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16:37

Lernen im Schlaf klingt, wie wenn man nichts dafür tun müsste. Easy
going. Es ist auch fast so. Und du kennst das bestimmt, dass du dir
Ereignisse einfach ein Leben lang merken kannst, während andere
Inhalte, die für morgen ganz wichtig wären, einfach nicht in den
Kopf hineinwollen. Doch, doch, sie kommen schon hinein. Unser
Gehirn aber sortiert diese Inhalte wieder aus. Was musst du also
tun, damit du Inhalte, die du gerne behalten möchtest, auch
wirklich ins Langzeitgedächtnis einzug halten? Die Wissenschaft hat
das schon sehr gut untersucht. Es braucht ein paar Punkte, wenn du
die einhalten kannst, dann klappt es schon sehr gut mit dem merken.
Egal ob für eine Prüfung oder ein besonderes Ereignis wie
beispielsweise eine Sonnenfinsternis.