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095 Anahad Cirlce - Nährstoff-Optimierung

095 Anahad Cirlce - Nährstoff-Optimierung

Secret Vibes vor 5 Jahren

Energie und Regenerieren in Balance

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15:55

Dein Körper braucht zu bestimmten Zeitpunkten bestimmte Nährstoffe.
Das ist tageszeit- und aktivitätsabhängig. Aber weisst du, wann er
was braucht? Und ob er die Enzyme grad hat, um sie aus deiner
Nahrung herauszuziehen? Ehrlich: Nein. Du weisst es nicht. Ich auch
nicht. Aber wir brauchen die Nährstoffe für tagsüber und
Mineralien, Spurenelemente und basische Stoffe für die
Regenerierung nachts. Gleichzeitig wollen wir so wenig wie möglich
verändern. Was bleibt ist ein kreativ cleveres System, das mit
alles gibt, was ich tagsüber brauche und nachts, damit ich
regenerieren kann. Genau das empfehle ich meinen KlientInnen.