#6 Immunsystem: Wann wird es stressig?

Spätestens seit der Pandemie ist das Immunsystem in unseren
Mittelpunkt gerückt. Was macht es überhaupt? Kann man ihm was
Gutes tun? Darüber unterhalten sich Anja und Bianca in dieser
Folge des Gesund informiert-Podcasts. Warum Lachen, der Darm und
Schokolade dabei eine gewichtige Rolle spielen, erfährst du beim
Reinhören!


Du willst dich genau informieren? Hier ist der Text zum
Nachlesen: https://www.gesund-informiert.at/immunsystem


Hier erfährst du, was man unter der Darmflora versteht:
https://www.minimed.at/medizinische-themen/stoffwechsel-verdauung/darmflora/


Wie du das Immunsystem gut fütterst, liest du hier:
https://www.uni.at/tipps/immunsystem-gut-gefuettert/


Hier findest du die Studie zum Zusammenhang zwischen Optimismus
und dem Immunsystem: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27439375/


Auch die Kolleg*innen von Medizin Transparent waren zum Thema
Immunsystem fleißig:
https://www.medizin-transparent.at/?s=Immunsystem&search-button=submit+form